VALIKKO
2.1.2019 20:34

2019 – hyvinvoinnin vuosi?

On vuoden 2019 toinen päivä, ja ajattelin tehdä postausta liittyen tulevaan vuoteen. Ensimmäistä kertaa elämässäni en yhtään tiedä mitä uusi vuosi tuo tullessaan, mutta ehkä elämä osaa johdattaa mua oikein. En ole suunnitellut tulevaa vuotta juuri ollenkaan, mutta kirjoittaessani ajatuksia päiväkirjaan eilen, nousi tulevalta vuodelta yksi teema ylitse muiden – hyvinvointi. Tulevana vuonna aion pistää hyvinvoinnin etusijalle, ja keskittyä itseeni. En aio haaveilla liian suuresta, kuten kouluun pääsystä tänä vuonna, sillä tiedän ettei se tule sairastelun takia vielä onnistumaan varmaan pitkään aikaan. Siispä parasta mitä voin tavoitteeksi asettaa tulevalle vuodelle on se, että aion keskittyä täysillä siihen että elän päivä kerrallaan ja teen valintoja jotka edistävät hyvinvointiani. Joskus tällainen varovaisin askelin eteenpäin meno tuntuu kovin turhauttavalta, mutta se on ainoa mitä voin tällä hetkellä tehdä.

Vuoden 2019 oma teemani on hyvinvointi.

Aion keskittyä tietoiseen läsnäoloon ja joogata.

Aion lukea kirjoja kaikkien aikaisempien vuosien edestä.

Aion kuunnella musiikkia (Ludovico Einaudi on tämän hetken musiikki-ihastus <3) ja nauttia siitä joka solullani.

Aion tarttua tilaisuuksiin ja sanoa useammin kyllä, oman jaksamisen mukaan.

Aion kirjoittaa paljon ajatuksiani ylös ja löytää uusia näkökulmia asioihin.

Aion löytää elämälleni tarkoituksen.

Aion pohtia unelmia ja osallistua mahdollisesti Hidasta elämään Unelmien vuosi-verkkokurssille (done!).

Aion juoda teetä, paljon.

Aion kasvaa ihmisenä.

Aion etsiä itseäni: kuka olen ja mihin olen menossa.

Aion antaa aikaa myös rentoutumiselle.

Aion olla lempeä itselleni.

Aion olla kiitollinen elämälle, siitä että saan elää, hengittää ja olen fyysisesti terve.

En odota vuodelta 2019 suurta, mutta vain sitä että se olisi edes hieman helpompi kuin edelliset vuodet. Yllättäkööt vuosi 2019 mut aivan täysin, toivottavasti positiivisella tavalla!

Onko teillä tapana suunnitella tulevaa vuotta ja minkälaisia suunnitelmia teillä on vuodelle 2019?

Kommentit

  • Sini

    Oi että miten ihania juttuja! <3 Jooga on tosi kivaa, pitäisi kyllä itselläkin harrastaa sitä enemmän koska olen tällainen rautakanki.

     0
    • Enni

      Kiitos <3 Jooga on kyllä ihanaa!

       0
  • Tuija

    Hienoja tavoitteita <3 Miulla muuten kans on tuo Etsijän kirja, ja tuota Ihana herkkyys kirjaa oon mieluillu jo pidemmän aikaa 😀
    Mie ylleensä aina laadin jottain tavoitteita, mutta ne kyllä unohtuu noppeesti 😀 Aattelin tämän vuoden mennä huomattavasti rennommalla otteella. Ehkä se ittestä huolen pitäminen ja terapian jatkaminen on niitä ykkösjuttuja. Täytyy pittää huolta siitä, ettei väsy kotona vauvan kanssa <3

     0
    • Enni

      Kiitos <3 Etsijän kirja oli ihana ja samoin vaikuttaa olevan myös tuo Ihana herkkyys, kun sitä olen nyt muutamakymmentä sivua lukenut! Mullakin meinaa vähän tavoitteet unohtua, mutta luulen että tämä hyvinvointitavoite pysyy mielessä aktiivisesti. 🙂 Hyviltä kuulostaa sunkin tavoitteet, ja se on totta että vauva-arki vaatii varmasti sitten voimia! Tsemppiä tulevaan vuoteen <3

       0

Jätä kommentti

Tähdellä * merkityt kentät ovat pakollisia, voit kommentoida myös nimettömästi.

*

Kirjoitathan sähköpostiosoite-kenttään toimivan sähköpostiosoitteen, jos haluat saada tämän postauksen uusista kommenteista ilmoitukset sähköpostiisi.