Treenihaaste, johon kuuluu 4 ryhmätreeniä viikossa, yhteensä 3 seminaaria eri aiheista, suljettu Facebook ryhmä tsemppaamiseen, ja personal trainerien tuki kahdeksan viikon ajan. Oivallinen tapa siis aloittaa elämäntaparemontti, ja askel kerrallaan palata takaisin urheilulliseen elämäntapaan. Treenihaaste toisella puolen maapalloa Mun suunnitelmissa oli, että tekisin jonkinlaisen "kesäkuntoon 2019" elämäntaparemontin Australiassa ollessa. Joten yksi... Lue lisää...
9.7.2018
08:30