"Luovuttaa ei löydy sanakirjasta, jonka pienenä sain faijalta." ~ Mikko Harju, Taivas ei oo rajana Jos ette vielä tiedä biisiä, niin laittakaa taustalle Spotifysta soimaan. Tai YouTubesta, jos ei vielä omista Spotify:ta. Tai sitten voi kuunnella sen tän blogitekstin lopusta. Luovuttaa ei löydy mun sanakirjasta, ja voisin sanoo, että vaikka iskä tai äiti ei mulle ikinä fyysistä sanakirjaa ojentanutkaan, niin sanoisin silti, että mulle ainakin on opetettu et... Lue lisää...
Selkävamma vei kilpaurheilun – mutta mitä se toi mukanaan?
Selkävamma vei mukanaan kilpaurheilun, ja faktahan on, että mä tuskin tuun enää ikinä palaamaan takaisin kilpaurheilun pariin. Ainakaan moukarinheitossa. Eli mun kuntoutuksen tavoitteet on tällä hetkellä se, että pääsen edes joku päivä takaisin rinkiin ja heittämään sitä moukaria. Vaikkapa sitten vaan harrastuksena. Ja tietysti myös se, että mä pääsisin takasin TKD pariin. Oon kuitenkin jo aiemmin kirjoittanut todella paljon siitä, että mitä... Lue lisää...
Vuosi 2017 kuvina – miten meni noin niinku omasta mielestä?
Vuosi 2017 on ohitse, ja blogit alkaa täyttymään teksteillä siitä, miten kulunut vuosi meni noin niinku omasta mielestä. Mäkin ajattelin, että voisin jonkun sellasen pyöräyttää, meinaa viime vuonna taisi se jäädä välistä. Ehkä, en muista, enkä jaksa selata testejäni viime vuodelle :D Aion tehdä tän homman lähinnä kuvien ja lyhyiden tekstien muodossa, ja ehkä loppuun kirjotan vähän pidemmällä kaavalla vielä jotakin. Mutta yleensä kuva kertoo... Lue lisää...
Uskalla pyytää apua mieluummin kuin tarpoa yksin menemään
Tiiättekö kun oma maailma romahtaa, tuntuu, että se mitä oli ennen, onkin ihan jotain muuta? Se joka oli ite ennen, onkin jotain ihan muuta. Tajuaa, että kuinka paljon on muuttunut. Niin sen kuuluukin muuttua, elämän ja oman olemuksen. Tuskin kukaan pysyy samanlaisena ikuisesti. Yleensä myös se muutos on loppujenlopuks hyvästä, oli keissi sitten mikä tahansa. Joskus se muutos on kuitenkin ihan liian iso, ja se muutos tapahtuu niin nopeesti ettei ehdi... Lue lisää...
Osasto 21
"Osasto 21 täytyy olla hyvä paikka. Mähän täytän Joulukuussa 21 vuotta. Tää on joku enne." Tarviiko mun edes selittää miksi oon täällä? Tarviiko mun muistuttaa koko maailman ihmisille, että mun selkä elää jotain omaa elämäänsä, enkä pysy siinä perässä. Oon treenannut tällä samalla selällä kuukausia. Käynyt leireillä, ja siltikään ei mitään pahentumista oo tullut. Ihan vaan jotain päivän pari kestäviä kipujaksoja, mutta hei... Lue lisää...
Totuus satuttaa – tai tuo helpotuksen tunteen
Totuus satuttaa hyvin usein, mutta myös yleensä lopulta tuo helpotuksen tunteen. Sain tänään tietää sen pahimman, mitä kukaan urheilija (tai oikeastaan tuskin kukaan muukaan) ei koskaan ikimaailmassa toivo kuulevansa. Mun selkävaiva on parantumaton. Ja vielä pahemman siitä tekee sen, että se on myös etenevä. Totuus parempi kuin kaunistelu Tykkään siitä, että mulle kerrotaan totuus. Oli se sitten ystävä, sukulainen, perhe tai lääkäri. Koska... Lue lisää...
Laji jota rakastan
Laji, jota rakastan yli kaiken, on moukarinheitto. Ja sen lisäksi tietenkin Taekwon-Do, mutta tällä kertaa keskityn (taas vaihteeksi) moukarinheitosta kertomiseen. Seitsemän kuukautta sitten jouduin sairaalaan kovien selkäkipujen takia. Diagnoosiksi vahvistui L4-L5 välilevyissä kaksi lievää pullistumaa, muutama välilevyn alenema, yksi lievä välilevyn repeämä ja toinen mahdollinen alkava repeämä. Sain tuomioksi sen, että parantuminen tulisi viemään... Lue lisää...
Juoksu ja sen haastavuus
Juoksu ei ole ikinä ollut mikään lempilajini, en vain ole ikinä nähnyt itseäni juoksuihmisenä. Lenkit on aina toki jossain määrin kuulunut treeneihin, osana muita treenejä. Eli kyllä, myös moukarinheittäjät lenkkeilevät. Niin tai näin, aikoinaan lenkkikertoja saattoi kertyä jopa yksi tai kaksi vuodessa ;) poislukien tietenkin treenien alkuverryttelyt, mitkä olen aina tehnyt juosten ollessani fyysisesti juoksukunnossa. Usein treeniohjelmassa saattoi olla... Lue lisää...
Heittokunto takaisin kuntoutuksella
Heittokunto oli vielä kunnossa kuusi kuukautta sitten, kun treenasin tuleviin kisoihin. Heitin moukaria tietämättä, että en tulisi heittämään enää pitkään aikaan uudelleen. Enkä myöskään tulisi pääsemään niihin kisoihin mihin niin hartaasti treenasin. Olin odottanut kyseisiä kilpailuja paljon, se olisi ensimmäinen kilpailu Euroopan ulkopuolella. Olisi ollut niin hienoa päästä kilpailemaan vaihto-opiskelun aikana. Samalla pääsisi nuo Singaporen... Lue lisää...
Minäkö muka väkivaltainen?
"Pitää varmaan olla varuillaan sun seurassa." on hyvin yleinen lause, jonka kuulen useasti. Tämä siis sen jälkeen, kun olen kertonut harrastavani Taekwon-Doa ja moukarinheittoa. Jännä, että jokin yksittäinen laji tai muutama laji saattaa herättää monessa tuollaisen reaktion. Mistä näissä lajeissa onkaan kysymys? Taekwon-Do on itsepuolustuslaji, eikä väkivaltainen laji. Eli en ole väkivaltainen, eikä lajikaan sitä ole. Taekwon-Do valan viides... Lue lisää...
Exchange student life in Asia
Exchange student life can be hard and stressful once in awhile, but for sure all of the stressing and hard times will pay off. Because the life as exchange student will bring along so much new experiences and new friends. Probably when it is time to go back to home, you are actually feeling like leaving your second home behind. So here I am, finally! Starting my own experience as a exchange student, via JAMK. In fact, where am I? When I am watching out from my... Lue lisää...
Kilpailujännitys
Kilpailujännitys on asia, jonka syitä omalla kohdallani olen jo pidemmän aikaa miettinyt. Miksi yhä edelleen kilpaileminen jännittää niin paljon? Olenhan kilpaillut, vaikka kuinka monta vuotta, joten kyllä minulla pitäisi olla jo jonkinlainen kilpailurutiini ja pitäisihän minun kaiken järjen mukaan olla jo tottunut kilpailuun. Jostain syystä kuitenkin jo pelkkä ajatus siitä, että pian on kilpailut, saa pasmani aivan sekaisin. Oli kyseessä sitten ihan vain... Lue lisää...
Kun motivaatio heittää häränpyllyä
Viime syksynä ja talvena olin onneni kukkuloilla, kun olkapään vamma oli viimeinkin poistumassa kuvioista ja olin viimein päässyt/pääsemässä hyvään treenitahtiin. Tämän lisäksi koulun alun ja muuton takia johtuneiden alkusählinkien takia olin viimeinkin päässyt myös täällä Jyväskylässä heittorinkiin kokeneen valmentajan johdolla. Punttiakin olin viimeinkin päässyt tekemään kokonaisvaltaisesti, eikä vain alavartaloa vahvistaen ja olkapäätä... Lue lisää...
Kun kivusta tulee arkipäivää
Aion nyt kertoa asiasta, joka on itselleni todella vaikea. Joka kuuluu elämääni, ja josta toivottavasti pääsen joskus eroon. Tai, jolle ehkä saan joskus tietää syyn. Urheiluvammakierre. En pysty edes muistamaan aikaa jolloin olisin urheillut (saatikka elänyt) ilman minkäänlaista vammaa. Tämä on asia josta en jaksa enää edes ihmisille puhua, sillä kommentit siitä miksen lopeta urheilua kokonaan ja, että en ole terve treenatessani kivun kanssa,... Lue lisää...
Lääkäriin – yksityinen vai julkinen?
Ihan alkuun/First of all: I have decided to write most (probably all) my writings in two languages. Biggest reason is that my foreign friends can also read and understand my writings, but also that every none-Finnish can read my writings :) So the English version is always below the Finnish version. For advance, sorry about my grammatical mistakes etc. Joo, eli olen päättänyt aloittamaan blogini kirjoittamisen myös englanniksi. Suurimpana syynä tähän se, että... Lue lisää...