VALIKKO
5.3.2019 06:00

Vitamiinipommi smoothie chili twistillä

Tällä hetkellä lemppari smoothieksi on noussut ehdottomasti tämä vitamiinipommi, joka hivelee makunystyröitä. Viimeisen twistin makuun antaa chili. Lisäksi tämä auttaa taistelussa flunssakauden jyllätessä parhaillaan.

Anskun vitamiinipommi smoothie:

granaattiomena
muutama tavallinen omena
banaani
iso pala inkivääriä
jäisiä mustiaviinimarjoja
pala chiliä
yhden sitruunan mehu
vettä tai omenamehua

Ota marjat pakastimesta, irrottele granaattiomenan siemenet, paloittele omenat (kotimaiset käytän kuorineen), kuori banaani ja inkivääri, purista sitruunan mehu ja leikkaa pala chiliä. Laita kaikki aineet blenderiin ja lisää vähän vettä tai omenamehua. Sekoita smoothie ja lisää nestettä, jos haluat koostumuksesta juoksevampaa. Alkuun kannattaa laittaa chiliä maltilla, koska sitä on helppo lisätä, jos kaipaa lisää potkua smoothieen. Ja ainakaan minä en aina tiedä, miten tulista ostamani chili on, joten parempi lähteä liikkeelle pienellä palalla.

Teen tämän niin fiiliksen mukaan, että tarkkoja määriä on mahdoton kertoa. Esim. granaattiomenoiden ja tavallisten omenoiden mehukkuus vaihtelee tosi paljon, joten kokeilemalla saa itselle parhaan lopputuloksen. Marjoiksi käyvät aivan hyvin, esim. punaisetviinimarjat tai puolukat sekä marjasekoitukset.

 Millä tavalla sinä koetat pitää flunssat ja pöpöt loitolla?

 

Ansku <3

 

p.s. Loppuun vielä pari kuvaa, jotka yleensä jäävät teiltä näkemättä 😀

Behind the scenes

Ei mene kuvaukset aina (koskaan) niin kuin strömsössä

 

 

Kommentit

  • Sini

    Mä rakastan smoothieita! Ei oo kyllä tullu mieleenkää laittaa sinne chiliä, mutta tämmösenä flunssakautena se varmasti auttais pitää paikat auki 🙂 Tosi nätin väristä kans!

     1
    • Ansku

      Ihanaa, niin minäkin! <3 Tuo chili on itsellenikin uusi tuttavuus smoothiessa ja heti rakastuin siihen. 😀

       0
  • Hanna Määttä

    Smoothiet on niin hyvä ja rajttomat mahdollisuudet mitä kaikkea niistä voi tehdä.

     0
    • Ansku

      Totta! Mahtavaa löytää uusia fantastisia makuyhdistelmiä.

       0
  • Jenni

    Smoothiet on ihan parhautta, jos tällä vielä saa jeesiä flunssaan ni menee kokeiluun! 🙂

     0
    • Ansku

      Ainakin minä olen pysynyt terveenä vaikka ympäriltä on flunssa kaatanut väkeä kuin myrskytuuli heinää. 😀

       0
    • Ansku

      Välillä onnistuu yli odotusten, kun vaan tunkee blenderiin valmiiksi kotoa löytyviä raaka-aineita. 🙂

       1
    • Ansku

      Toivottavasti itse selvisit ilman flunssaa.

       0

Jätä kommentti

Tähdellä * merkityt kentät ovat pakollisia, voit kommentoida myös nimettömästi.

*

Kirjoitathan sähköpostiosoite-kenttään toimivan sähköpostiosoitteen, jos haluat saada tämän postauksen uusista kommenteista ilmoitukset sähköpostiisi.